#SANATATE

DIETELE DRASTICE NU SUNT RECOMANDATE DE MEDICI

Oameni

Dietele drastic sau „crash” (intensive), cum li se mai spune, nu sunt potrivite pe termen lung pentru pierderea în greutate, a avertizat un nutriționist german citat de agenția DPA. Acest tip de diete reduc zilnic, în mod obișnuit, de la 500 până la 800 de calorii.